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Lesproduits à adopter pour se protéger de la lumière bleue. Comme la peau est constamment confrontée aux rayons des écrans, il est conseillé d’adopter une routine de soins anti-lumière
Filtre Anti-Lumière Bleue Parcourez notre collection de filtre lumière bleue, la solution la plus sure pour être protégé de la lumière bleue. Filtre anti-lumière bleue PC Trouvez votre bonheur parmi les filtres pour écran d'ordinateur classés par taille. Vous pouvez ainsi retrouver les tailles suivantes 12,5 Pouces 13,3 Pouces 15,6 Pouces 18,5 Pouces 20 Pouces 21,5 Pouces 24 Pouces Filtres Anti-Lumière Bleue iPhone et Smartphones Nous proposons également des filtres anti-lumière bleue pour iPhone, Huawei et autres smartphones. Idéal à coupler avec une paire de lunettes anti-lumière bleue. Filtres Anti-Lumière Bleue Tablette Protégez vos yeux même sur votre tablette avec nos filtres anti-lumière bleue pour iPad et tablettes.
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Ordinateurs tablettes, portables, téléviseur autant d'écrans qui, à la longue, ruinent les yeux. N'attendez pas pour les protéger ! Les lunettes filtrent la lumière bleue nocive de l'écran et le rayonnement UV.Vous pouvez ainsi travailler ou jouer plus longtemps, sans ressentir les effets d'une migraine ophtalmique.. Avec leurs articulations flexibles et leur poids plume, les "Les écrans fatiguent nos yeux”, ils sont “nocifs”... Les fabricants tentent de nous convaincre d’acheter des lunettes de protection contre la lumière émise par nos écrans, en particulier la bleue. Il est vrai que nous passons en moyenne 5 à 7 heures par jour devant nos écrans de smartphone, ordinateur, tablette... De quoi soulever quelques inquiétudes pour nos la lumière bleue est-elle spéciale ?Il s’agit de certaines longueurs d’ondes dans les bleus-violets, de 415 à 455 nanomètres. Plus énergétiques que les autres, elles frappent la rétine avec davantage de puissance. On retrouve de la lumière bleue partout, y compris dans la lumière naturelle. Mais les écrans OLED en ont proportionnellement plus. Les Leds d’éclairage intérieur aussi, c’est pour cela que les spécialistes conseillent d’acheter des “blanc chaud”.La toxicité de la lumière bleue est réelle, mais souvent survendueLes effets de la lumière bleu-violet sur des cellules de la rétine ont été démontrés en 2013, une étude de l’Institut de la vision a montré que la lumière bleu-violet pouvait détruire des cellules de la rétine de porcs, et provoquer des dégâts comparables à ceux de la dégénérescence maculaire liée à l’âge DMLA. Mais ce constat a été établi dans des conditions d’expérimentation qui n’ont pas grand-chose à voir avec la réalité. On ignore quels sont les effets de la lumière bleu foncé en conditions réelles, mais on peut penser qu’elle est certainement toxique, surtout chez l’enfant dont la cornée et le cristallin, plus clair, laissent passer la quasi-totalité du bleu », dit le Pr Gilles Renard, directeur scientifique de la Société française d’ophtalmologie. Une exposition répétée pourrait avoir des effets cumulatifs dans le temps, créant un risque potentiel à long terme. Les plus jeunes sont donc les seuls à être réellement certains écrans posent problème pour les yeuxAu quotidien, nos écrans peuvent nous exposer aux longueurs d’ondes bleu-violet, c’est vrai, mais pas tous. Seules les technologies à Leds les plus récentes produisent un spectre lumineux composé de plus de lumière bleue que la lumière naturelle, et toutes ne sont pas équivalentes. Les écrans LCD éclairés par des diodes posent peu de problème, dit le Pr Renard. Car la lumière traverse la dalle de cristaux liquides, et n’est pas directement transmise à l’utilisateur. À l’inverse, dans les écrans OLED ou AMOLED, chaque diode est à la surface de l’écran, et plus on regarde de près, plus on reçoit de lumière. Il est alors préférable de limiter le temps d’exposition et de les éloigner autant que possible des yeux. »Ces lunettes de repos filtrent seulement une partie de la lumière bleueLeurs verres sont constitués des mêmes matériaux que les verres correcteurs, de la résine de synthèse, la plupart du temps. Ils reçoivent ensuite un traitement qui réfléchit une partie des ondes bleu-violet et les empêche de pénétrer dans l’ promesse des opticiens est d’arrêter 30 % à 40 % de toute la lumière bleue. Selon le Pr Renard, ce bénéfice est surestimé Elles ne filtrent pas toutes les longueurs d’ondes problématiques, et elles ne parviennent à arrêter que 20 % environ de celles qu’elles atténuent c’est très insuffisant pour pouvoir affirmer protéger l’œil. »Les lunettes anti-lumière bleue réduisent peut-être la fatigue visuelleC’est le deuxième argument médical avancé avec lequel les ophtalmologistes ne sont pas d’accord L’ordinateur est un révélateur, explique le Pr Souied, ophtalmologiste. Les maux de tête ou les douleurs périorbitaires en fin de journée signifient que vous avez probablement un défaut visuel non corrigé. Vous compensez par des efforts des muscles des yeux, ce qui provoque la fatigue. » Dans ce cas, la seule chose à faire est de prendre rendez-vous avec son lorsque l’on passe de longues heures devant l’ordinateur, la concentration peut nous faire ralentir le rythme du clignement des yeux, et provoquer ainsi une gêne et une irritation. Dans ce contexte de sécheresse oculaire, les lunettes anti-lumière bleue pourraient apporter un peu de confort. C’est ce que décrivent certains témoignages sur les forums des sites internet. Ce n’est pas impossible, mais pas prouvé l’hypothèse est en cours de test, elle n’est pas encore démontrée. Bien sûr, il est aussi possible de résoudre le problème en se procurant des larmes artificielles, en veillant à varier les positions du regard, et à placer l’écran légèrement en dessous pour ne pas écarquiller les yeux. Mais c’est moins joli qu’une paire de ces lunettes pour ordinateurs ne protègent pas de la DMLA !Certaines publicités ambiguës laissent à penser que les lunettes anti-lumière bleue peuvent nous préserver de la DMLA, caractérisée par l’apparition d’une tache noire au milieu du champ visuel. De quoi faire bondir le Pr Éric Souied, spécialiste de la DMLA C’est un argument marketing ! Aucun verre ne peut protéger contre cette maladie à 70 % génétique. »Plutôt que d’acheter des lunettes, il vaut mieux... arrêter de fumer. C’est le principal facteur modulateur de la DMLA, qui augmente le risque de 4 à 6 fois », rappelle-t-il.
Lanocivité de cette lumière artificielle concerne tous les âges. Enlever la lumière bleue sur un écran d’ordinateur. En connaissant les méfaits de la lumière bleue, les fabricants ont intégré un outil dans l’ordinateur permettant de la réduire ou de l’enlever. Il s’agit de Windows 10 Creators que vous pouvez trouver dans l

Bonjour à tous, c’est le début de lautomne, j’ai déjà l’impression d’être en hiver avec le chauffage à fond dans la maison. Bref, je m’égare, cet article va vous faire économiser un peu d’argent. En ce moment, la tendance, c’est d’acheter des lunettes protection anti lumière bleue » à 30€ voir 50€ la paire. Pour le style, c’est sûr que c’est le top, mais comment faire lorsque l’on oublie ses précieuses lunettes ? Et oui, mamie Déborah à fait une découverte pas mal ! Je suis migraineuse et j’avoue que lorsque le Night Shift est arrivé sur IPhone, j’ai pu revivre ! La lumière bleue, un calvaire pour le mal de tête… Quand j’ai découvert le logiciel qui fait exactement la même chose l’ordinateur, j’ai été plus qu’heureuse, je passe ma vie sur les écrans et devoir arrêter de travailler à cause d’une migraine, c’est frustrant. Je vous laisse donc découvrir ce logiciel qui m’est devenu indispensable ! Lien Et vous vous connaissez d’autres techniques ? à bientôt ! lumière bleue lumière bleue

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Ils’agit d’une plaque de verre transparent qui filtre la lumière bleue de votre écran d’ordinateur. Ils existent en différentes tailles. Les plus. Ces filtres ne se contentent pas de filtrer la lumière bleue, mais sont souvent dotés d’une protection anti-reflets. Cela peut être utile si vous utilisez votre appareil à l’extérieur. Quelques modèles sont également dotés d
Ces derniers temps, il paraît que tout le monde est confiné en face d’un écran qu’il soit celui de l’ordinateur, du smartphone ou d’un autre appareil digital. Par conséquent, cette surexposition entraîne de nombreux problèmes physiques et psychologiques. Parmi les plus alarmants on peut citer la mauvaise posture et les troubles du langage chez les enfants, ainsi que l’insomnie, les fluctuations du poids et la fatigue oculaire dite numérique chez les adultes. Ce dernier point sera notamment le sujet de notre article actuel. Alors, comment protéger ses yeux des écrans ? 10 conseils pour protéger ses yeux des écrans En fait, il s’avère que protéger ses yeux des écrans est impératif car des recherches récentes ont montré que 59% des personnes qui utilisent régulièrement des appareils numériques présentent des symptômes du syndrome de vision informatique SVI, également appelé fatigue visuelle par ordinateur. Ses manifestations incluent yeux rouges, vision compromise ou diplopie, sensation de sècheresse, larmoiement ou autre inconfort oculaire, maux de tête, cou et épaules, entre autres. Comment donc protéger ses yeux de tous ces effets nocifs ? Se procurer des lunettes de protection d’écran est prioritaire S’emparer d’une paire de lunettes pour ordinateur est le premier pas à franchir pour protéger ses yeux des écrans digitaux. Cet instrument d’optique simple mais efficace est muni d’un filtre anti-lumière bleue, la lumière la plus agressive envers nos rétines. Ce type de lunettes peut en même temps compenser des erreurs de réfraction éventuelles telles que la myopie, l’astigmatisme et la presbytie, entre autres, offrir une correction dioptrique et ainsi de suite. Bien sûr, vous devrez chercher les services d’un ophtalmologue qui pourra personnaliser vos lunettes au gré de vos besoins spécifiques. Réduire à minimum les reflets combat la fatigue oculaire En restant sur le thème des lunettes, recherchez celles classées AR. C’est-à-dire que leurs verres offrent un revêtement antireflet réduisant l’éblouissement non seulement de votre moniteur mais aussi de la lumière réfléchie par les murs, le plan du bureau et les autres surfaces lisses tout autour. Oui, ce n’est pas uniquement de l’écran de l’ordinateur ou du smartphone dont on doit protéger ses yeux ! Une bonne astuce à ce sujet est de s’entourer de couleurs apaisantes à finition mate au lieu de choisir les blancs brillants hyper-stimulants. Optimiser son poste de travail pour protéger ses yeux D’accord, quand on va au bureau tous les jours, les couleurs autour sont rarement négociables. Mais de nos jours travailler à domicile est plutôt la norme que l’exception de la règle, n’est-ce pas ? Privilégiez donc les nuances vertes relaxantes qui évoquent la paix et luttent contre la fatigue oculaire également au niveau subconscient. De même, une plante en pot à portée de vue est un des rudiments de l’aménagement bureau à la maison réussi. De plus, si votre travail quotidien implique consulter des pages imprimées tout en examinant des informations affichées sur votre écran d’ordinateur vous effectuez constamment des mouvements oculaires errants ce qui peut aggraver en outre la fatigue des yeux. Afin de prévenir ce scénario défavorable, mettez les feuilles sur un petit chevalet ou un autre type de support vertical de ce genre et disposez ce dernier juste à côté de votre écran. Dans l’idéal, installez votre moniteur de 40 à 75 cm de vos yeux et essayez de positionner son centre à environ 20 degrés plus bas que le niveau de vos yeux quand vous êtes assis sur votre chaise de bureau et vous regardez juste en face. Nettoyez régulièrement les écrans des appareils électroniques et ventilez bien la pièce avant de s’installer en face du PC. C’est bénéfique non seulement à votre vision mais à la santé dans son ensemble ! L’éclairage approprié contre le syndrome de vision informatique La fatigue oculaire est souvent provoquée par une lumière excessivement brillante provenant soit du soleil à l’extérieure entrant par une grande fenêtre dégarnie, soit d’un ou plusieurs luminaires intérieurs trop puissants. En réalité, lorsque vous utilisez un ordinateur, votre éclairage ambiant doit être environ deux fois moins intense que celui que l’on trouve généralement dans la plupart des bureaux analogues». Réduisez donc la lumière extérieure trop forte en fermant à moitié les rideaux ou les stores. Ensuite, gérez mieux l’éclairage intérieur en utilisant des ampoules à faible intensité émettant une lumière blanc chaud» ou en réduisant leur nombre total. Qui veut protéger ses yeux doit aussi préférer l’éclairage à LED aux ampoules à filament et surtout aux tubes fluorescents. Les ampoules plein spectre dont l’effet éclairant se rapproche le plus au spectre lumineux complet de la lumière de jour, sont parmi les meilleures options pour mettre en place une ambiance naturelle et réduire ainsi la fatigue oculaire numérique. Finalement, si les conditions le permettent, veuillez disposer l’écran de votre ordinateur de sorte que les fenêtres lui se trouvent à côté et non pas devant ou derrière. Favorisez les lampadaires et les lampes à poser au lieu de l’éclairage de plafond juste au-dessus de votre tête. Protéger ses yeux en mettant à niveau l’écran est un must Si vous ne l’avez pas encore fait, remplacez votre ancien moniteur à tube cathodique CRT par un écran plat LED ou DEL pour diode électroluminescente en français avec une surface antireflet. Les écrans CRT à l’ancienne peuvent provoquer un vacillement imperceptible des images qui entraîne cependant une fatigue oculaire assez grave. Sachez que les effets de ce scintillement» sont davantage nuisibles si la fréquence de rafraîchissement du moniteur est inférieure à 75 hertz Hz. Alors, si c’est à vous de choisir, sélectionnez un nouvel écran plat avec AR et optez pour la résolution la plus élevée possible. Enfin, pour un ordinateur de bureau sélectionnez un écran relativement grand, autrement dit dont la diagonale est d’au moins 19 pouces. Ajuster les paramètres d’affichage de l’écran Si vous n’avez pas de choix et il faut quand même utiliser un écran à tube cathodique au bureau au moins réglez les paramètres d’affichage sur la fréquence de rafraîchissement la plus élevée possible. Et pendant qu’on parle de réglage des paramètres … Chacun qui veut protéger ses yeux doit revisiter les paramètres d’affichage de son moniteur qu’il soit flambant neuf ou archaïque. Pour Windows 10 sélectionnez Démarrer > Paramètres > Système > Affichage. Il n’y a pas de valeurs exactes et de règles strictes en termes de bonne luminosité, contraste, température de couleur etc. Vous devrez faire quelques expériences et trouver les saturations que vous trouvez les plus confortables à vos propres yeux. Observez, par exemple, le fond blanc de cette page Web. S’il vous semble briller comme une source de lumière, votre luminosité est probablement trop élevée. Si, par contre, il vous paraît terne et gris, la luminosité est peut-être trop basse. Quand on parle de température de couleur, il s’agit d’un terme technique qui décrit le spectre de la lumière visible émise par un écran. La lumière bleue est une lumière visible de courte longueur d’onde qui est le principal coupable de la fatigue oculaire. C’est pourquoi il convient de réduire la température de couleur de son écran ce qui limite également l’émission de lumière bleue afin de mieux protéger ses yeux. En ce qui concerne le formatage du texte ajustez la taille des lettres à un niveau qui vous permet de lire confortablement sans se pencher vers l’écran. Évitez les polices d’écriture difficiles à déchiffrer ainsi que les couleurs éclatantes qui surchargent vite l’œil. D’habitude, on considère optimale l’impression noire sur fond blanc. Faire des pauses fréquentes contre la fatigue oculaire Pour protéger ses yeux des écrans et réduire le risque du syndrome de vision informatique et surtout les maux de dos et des épaules chaque personne qui utilise l’ordinateur, la tablette et le téléphone intelligent pendant plusieurs heures de la journée doit faire des pauses fréquentes. Une fois toutes les 2 heures, idéalement à chaque heure, est un bon programme de récréation. Pendant ce temps d’arrêt, on doit se lever de la chaise, faire quelques pas, s’étirer les bras et les jambes, bouger ses dos, cou et épaules etc. Tous ces mouvements réduisent la tension et la fatigue musculaire. Suivez la règle 20/20/20 – toutes les 20 minutes, faites une pause de 20 secondes et regardez quelque chose à 20 pieds 6 m. de distance. Cligner des yeux plus souvent chasse le stress visuel Cligner des yeux peut sembler pour beaucoup de gens un processus qui va de soi mais on peut vraiment oublier de le faire suffisamment surtout quand on est submergé de travail ou simplement hypnotisé par la lueur des écrans bleus. En fait, une étude a démontré que les gens ferment leurs paupières trois fois moins souvent lorsqu’ils regardent un écran ! Par dessus le marché, il s’avère qu’on ne ferme que partiellement ses paupières ce qui n’est pas suffisant pour humidifier la sclère et diminuer l’irritation et la sensation de sécheresse. Qui veut donc protéger ses yeux devant un écran doit simplement cligner de temps à autre. Astuce anti-fatigue visuelle si vous ressentez la sécheresse oculaire même après avoir respecté la majorité des recommandations ci-présentes, demandez à votre pharmacien des larmes artificielles sans ordonnance à vous lubrifier la cornée pendant toute la journée passée en face de l’écran. Les exercices sont également super bénéfiques à cet effet … On peut protéger ses yeux en les entraînant ! Savez-vous qu’il existe des exercices qu’on peut pratiquer pour protéger ses yeux des effets négatifs des moniteurs ? La soi-disant gymnastique oculaire est effectivement au top de la liste des pratiques bénéfiques à la santé visuelle. Souvenez-vous la règle 20/20/20 et essayez également ces 10 exercices qui amélioreront votre vue !   Comment protéger ses yeux consulter un ophtalmologue Avez-vous jamais entendu la phrase Mieux vaut prévenir que guérir» ? Alors, on a gardé le meilleur conseil pour la fin ! Passer un examen de routine chaque année chez un ophtalmologue est la chose la plus importante que vous pouvez faire pour prévenir ou traiter vos problèmes de vue éventuels. Pendant votre examen, veillez à partager combien de temps au total et au travail et à la maison vous passez devant des appareils numériques ainsi que la distance habituelle entre vos yeux et le moniteur de votre PC pour qu’il puisse tester vos yeux à cette distance de travail spécifique.
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Éteindreses écrans, dans l’idéal, 2 heures avant d’aller se coucher et ne pas utiliser son smartphone ou sa tablette en pleine nuit. Télécharger le logiciel gratuit réduit la lumière bleue des écrans en soirée. Certains

Validation médicale 30 August 2017 La lumière bleue fait de plus en plus parler d’elle car elle est émise par les écrans omniprésents au quotidien. Y sommes-nous vraiment de plus en plus exposés ? La lumière bleue représente-t-elle un réel danger pour les yeux ? Faut-il s’équiper de lunettes anti lumière bleue quand on utilise beaucoup les écrans ? Réponses de spécialistes. Une partie de la lumière spectrale peut être dangereuse pour notre rétine. Pour se protéger d’une partie de la lumière émise par nos écrans, des lunettes anti "lumière bleue" ont vu le jour. En quoi sont-elles utiles ? La lumière bleue, qu'est-ce que c'est ? La lumière bleue est une partie du spectre de la lumière, dont les longueurs d'onde se situent entre 380 et 500 nanomètres. Elle est émise par le soleil, mais aussi par les sources lumineuses artificielles ampoules LED et écrans tablettes, télévisions, ordinateurs, smartphones. La lumière bleue potentiellement dangereuse représente une petite partie seulement de l’ensemble de la lumière bleue existante ce sont les longueurs d'onde bleu-violet. "Le spectre de la lumière du jour ou de la lumière artificielle comprend des bandes de couleur. Parmi elles, du bleu turquoise, lumière bonne pour le moral, et puis du bleu-violet, lumière à laquelle nous sommes de plus en plus exposés", explique le Dr Petra Kunze, ophtalmologiste à Paris. En effet, l’énergie qui atteint la rétine dans le cas de la lumière bleu-violet est plus forte que dans le cas de la lumière bleu turquoise. Les écrans tout particulièrement diffusent des pics de lumière bleue appelée lumière à Haute Energie Visible ou HEV. En 2014, les Français ont passé en moyenne 6 heures devant un écran. On estime qu'un enfant né en 2015 aura passé à l'âge de 7 ans l'équivalent d'une année pleine, jour et nuit, à scruter un écran. "En plus de cela, la couche d'ozone ne joue plus autant son rôle de filtre solaire", rappelle le Dr Kunze. Nous voilà donc surexposés à cette lumière bleue, et cela dès le plus jeune âge. Cela n’est pas sans conséquences pour nos yeux. D’autant plus chez les enfants en dessous de 14 ans, dont le cristallin de l’œil ne filtre pas aussi bien et pour qui cette lumière bleue s’avère encore plus nocive. La lumière bleue, dangereuse pour les yeux "Il a été démontré sur un modèle in vitro de dégénérescence maculaire liée à l’âge DMLA que la longueur d'onde la plus toxique pour les cellules rétiniennes est située autour de 415-455 nanomètres", explique le Pr Serge Picaud, neurobiologiste et directeur Inserm à l’Institut de la Vision1. Cette zone phototoxique correspond bien à une lumière bleu-violet dans le spectre de l'arc en ciel. Des recherches scientifiques ont conclu qu'une exposition prolongée au rayonnement de lumière bleue ou lumière HEV artificielle provoquait des lésions photochimiques de la rétine et du cristallin. "Plusieurs études épidémiologiques ont démontré que cette lumière bleue était bien un facteur de risque de la DMLA", rappelle le Pr Serge L'implication de la lumière bleue dans le développement de la cataracte est également suspectée. Cependant, la lumière bleue peut aussi avoir des effets bénéfiques. Elle aide à nos rythmes circadiens l’alternance veille/sommeil et notre humeur. Cette fois-ci, c’est la lumière bleue turquoise vers 490 nm qui permet de recaler nos rythmes lors d’un décalage horaire. Cette dernière régule la production de mélatonine, notre "hormone du sommeil".4 Your browser cannot play this video. L'efficacité des lunettes anti-lumière bleue "Il n’existe pas vraiment de protection possible, hormis de mettre des filtres entre les sources de lumière et nos yeux", informe le Dr Petra Kunze. Il existe des filtres anti-lumière bleue pour les écrans, mais peu répandus. En France, plusieurs marques proposent depuis peu des verres de "photoprotection sélective", en d’autres termes des lunettes dont les verres présentent un traitement filtrant. Leur principe ? Protéger l'œil des longueurs d'ondes lumineuses toxiques pour la rétine. Ces verres filtrent la lumière bleu-violet mais laissent passer la lumière bleue turquoise, afin de préserver les effets bénéfiques de cette dernière sur la vision et la régulation de l'horloge biologique interne. Ces verres présentent un léger reflet, bien évidemment violet. Quid de leur efficacité ? "La démonstration de leur efficacité a été faite in vitro et n'est pas quantifiable pour l'homme dans l'état actuel des travaux", indique Jean-Manuel Finot, opticien1. "Ces verres bloquent une partie importante de la lumière parmi les longueurs d'ondes identifiées comme toxiques pour la rétine. On peut donc supposer qu'il y existe une réelle protection des cellules rétiniennes", rajoute le neurobiologiste Pr Serge Picaud. À voir aussi Consulter en ligne un généraliste Lunettes anti-lumière bleue qui est concerné ? "Toutes les personnes exposées à cette lumière bleu-violet plus de 30 minutes par jour pourraient bénéficier de ces lunettes anti-lumière bleue", recommande le Dr Kunze. Soit presque tout le monde ! "En tout cas, si vous passez la journée devant un écran et surtout si vous aimez marcher à l'extérieur, c'est très recommandé", ajoute l'ophtalmologiste. Le spécialiste conseille en complément de faire des cures de 3 mois de compléments alimentaires pour les yeux à partir de 40 ans à base de lutéine, vitamine E, zinc, antioxydants..., pour réparer les phototraumatismes. "Si vous avez des antécédents familiaux de DMLA ou de cataracte, il est très fortement conseillé de se munir de ces verres anti-lumière bleue", estime l’opticien Jean-Manuel Finot. Attention toutefois, tous les verres ne se valent pas les différents modèles existant ne filtrent pas tous le même pourcentage de lumière toxique. Les conseils de notre partenaire les opticiens KrysPour vous équiper de la manière la plus adéquate, vous pouvez demander conseil à un opticien de l'enseigne Krys. Leurs nouveaux verres Signature Krys, fabriqués en France, au-delà d’être ultra-personnalisés, ils présentent un double avantage être traités pour une protection à 100 % anti-UV et être tous proposés avec le traitement antireflet de votre choix. Deux possibilités opter pour un traitement classique ou anti-lumière bleue. Ce dernier est conseillé pour les personnes qui travaillent essentiellement sur ordinateur ou qui consultent régulièrement leur smartphone, afin de préserver leurs yeux de la fatigue oculaire. Il n'existe pas de contre-indication au port de ces verres anti-lumière bleue. "Le seul facteur limitant est que ces verres empêchent la lumière bleue d’atteindre la rétine en la réfléchissant, ce qui entraîne un reflet résiduel, peu esthétique au goût de certains", souligne Jean-Manuel Finot. Cependant, ces protections oculaires devraient encore faire des progrès à l'avenir. "On peut espérer des verres plus protecteurs", annonce le Pr Picaud dont l'équipe continue à travailler sur ce sujet. Côté prix, il faut compter entre 35 et 50 euros par verre pour une paire de lunettes filtrant la lumière bleue sans correction, pour les personnes de moins de 40 ans n'ayant aucun problème visuel. Un surcoût par verres dépendra de votre correction si vous avez des lunettes correctives. Et comme autre piste de protection ? "Dans le futur, il serait utile également que tous les écrans aient des filtres intégrés, tout comme les ampoules", estime l’ophtalmologiste Dr Petra Kunze. Une façon efficace de protéger la vision de toute la population sans avoir besoin de s'équiper en plus de lunettes. Témoignage de Victoire, 29 ans, journaliste Paris"J'ai 29 ans dont 21-22 ans passés avec des lunettes. J'ai décidé d'acheter des lunettes avec des verres anti-lumière bleue il y a deux ans après avoir vu des reportages et fait des recherches sur les dangers de la lumière bleue. Je passe près de 10 heures par jour sur mon ordinateur, sans compter le temps passé sur mon smartphone. En tout, j’ai payé environ 40 euros de plus par verre mais je ne regrette pas cet achat ! Mon confort visuel est inchangé. Mes interlocuteurs voient seulement certaines lumières reflétées en violet sur mes lunettes mais comme avec un antireflet classique. En revanche, depuis que je les utilise, j'ai beaucoup moins de maux de tête et les yeux moins secs qu'auparavant." Diapo Produits anti-lumière bleue protégez votre peau ! 4190 € TTC. Protection d'écran anti lumière bleue pour ordinateur 15.6" ou inférieur. Ajouter au panier. Description. Détails du produit. Film anti lumière bleue pour Ordinateur 15.6" ou inférieur (19.4*34.5 cm ou inférieur). Si aucun filtre anti lumière bleue de notre gamme ne correspond aux dimensions de votre écran, utilisez le

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Lesécrans d’ordinateurs sont nocifs pour nos yeux, tout comme les écrans de téléphones, la télévision. Cette lumière non naturelle dite « lumière bleue » abime nos yeux et dérègle notre corps. La meilleure des manières de limiter cet effet, c’est de couper toutes ces sources de problèmes. Commencez par éteindre la télé

Lumière BLEUE Nous passons de plus en plus de temps devant les écrans téléphone, ordinateur, tablette, télévision entourent notre quotidien. Cette prédominance des écrans n’est pas sans risque pour notre santé fatigue oculaire, mal de tête, difficulté à trouver le sommeil. Il est grand temps d’agir contre ces maux et de protéger vos yeux des effets nocifs des écrans. Les verres anti-lumière bleue développés par nos équipes d’opticiens viendront soulager efficacement vos yeux au quotidien. eco-conception Monture et packaging se protégerdes écrans LUNETTES DE VUE Afflelou BLUE BLOCK 1 MIXTE Noir 39 € LUNETTES DE VUE Afflelou BLUE BLOCK 1 MIXTE Bleu 39 € LUNETTES DE VUE Afflelou BLUE BLOCK 1 MIXTE Blanc 39 € LUNETTES DE VUE Afflelou BLUE BLOCK 1 MIXTE Écaille 39 € découvreznos autres produits lunettes correctrices Bénéficier d'un filtre anti-lumière bleue avec le pack "Blue & UV protect". voir les montures

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CesLED sont omniprésentes dans nos écrans d'ordinateurs, nos tablettes tactiles, nos smartphones, mais aussi au sein des ampoules LED, fortement répandues pour l’éclairage de nos intérieurs. En d’autres termes, la lumière bleue se trouve partout : soit dans la lumière naturelle du soleil, soit dans la lumière artificielle de vos écrans ou des ampoules LED.

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Issues d’une jeune marque française, elles sont livrées avec une boîte solide et un chiffon de nettoyage. La lumière bleue qui émane des écrans entraîne souvent des maux de tête, des yeux ainsi que de la fatigue. La longueur d’onde la plus toxique se situe autour de 400 nm, et la lumière bleue peut aller jusqu’à 500 nm. C’est avant d’aller dormir que la lumière artificielle montre tout son intérêt. Plus votre utilisation des écrans est intensive, plus le pourcentage de protection se devra d’être élevé. Si vous utilisez les lunettes avec un casque audio, optez pour des branches assez fines et légères. Souvent, les paires sont de taille unique, ce qui ne les rend pas toujours adaptées à votre forme de visage. Certains fabricants fournissent des accessoires tels que l’étui de transport et le chiffon en microfibre. Meilleur pas cher Cyxus WingProposées à un prix attractif et sous divers coloris, ces lunettes filtrent la lumière bleue grâce à leur polymère bloqueur — qui a l’avantage de ne pas colorer les verres. Ceux-ci sont d’ailleurs très résistants, et la monture est unisexe. € sur Amazon Leurs verres HEV-Absorb équipés d’un polymère bloqueur de lumière bleue sont transparents et ne changent donc pas drastiquement la vision des couleurs, tout en étant résistants aux chocs, à l’eau et à la poussière. Ils filtrent également les UV400. La monture, assez moderne, convient aux hommes comme aux femmes et se décline en divers coloris. Bien qu’il aurait été appréciable, selon nous, d’avoir accès à de plus amples informations relatives à la protection apportée par les lunettes, il s’agit d’un modèle très plébiscité et apprécié internationalement. Meilleur haut de gamme Gunnar Optiks Intercept Ultra-populaires, ces lunettes filtrent pas moins de 65% des rayons nocifs grâce à leurs verres ambrés. Assez larges, elles offrent une bonne couverture de protection, et conviennent tout aussi bien aux gamers qu’aux employés de bureau. Patientez… Nous cherchons le prix de ce produit sur d'autres sitesLeurs verres teintés ambrés proposent un taux de protection de 65% contre la lumière bleue nocive, tout en prévenant le dessèchement des yeux grâce à leur courbure. Cette haute protection est idéale pour les gamers ou toute autre personne passant plusieurs heures par jour devant un écran. Elles demandent cependant un investissement de départ nettement plus conséquent. Alternative pas chère My Blue Protect VintageConfortables, légères et discrètes, elles permettent de filtrer environ 40% de la lumière bleue nocive, ce qui est les rend particulièrement idéales au bureau. Leur design à la fois rétro et résolument moderne séduit aussi bien la gent féminine que masculine. 25,00 € sur My Blue Protect Elles offrent une protection intéressante pour soulager vos yeux et atténuer la fatigue au quotidien. Légères et discrètes, elles s’équipent de verres légèrement teintés auxquels on s’habitue plutôt rapidement. Leur design mixte est également apprécié. En plus, la marque française propose une large gamme destinée à satisfaire et protéger adultes, ados comme enfants. Alternative haut de gamme Lusee CarboneIdéale pour les gamers portant souvent un casque audio, mais aussi pour quiconque passe plusieurs heures par jour face à un écran, cette paire de lunettes se caractérise par ses branches ultra-fines et sa structure légère très confortable. € sur Amazon Munies de branches très fines en carbone, elles sont vraiment confortables lors du port d’un casque audio. Elles offrent une protection efficace à 360° grâce à leurs larges verres qui protègent non seulement de la lumière bleue, mais aussi des UV. Le très léger filtre jaune ne dénature pas nettement les couleurs, et les anti-reflets et rayures sont toujours de beaux atouts. Nous aurions néanmoins apprécié un peu plus de détails quant à la protection réelle assurée par les lentilles — surtout au vu du prix plus élevé de la paire. Notre sélectionMentions honorables Klim Optics 29,97 € lors de la publication Un modèle aux verres jaunis. Il s’agit ici d’un modèle présentant une monture plus rectangulaire, qui se distingue des lunettes présentées précédemment par ses verres clairement jaunes. Cela s’explique par la protection très puissante bloquant pas moins de 92% des rayons nocifs de la lumière bleue. Conçues pour être portées plusieurs heures par jour, elles sont confortables, mais embarquent des verres plus petits. La marque propose également les Klim Protect aux verres transparents, ainsi que les OTG à clipser sur votre propre monture. 800+ Comparatifs1000+ Tests100% ImpartialPourquoi nous faire confiance ?Selectos compare et teste des centaines de produits pour vous aider à faire de meilleurs achats. Nous recevons parfois une commission quand vous achetez via nos liens, ce qui permet de financer notre travail. En savoir plusScotchés à toute heure de la journée à notre écran d’ordinateur, smartphone ou télévision, nous sommes de plus en plus exposés à la lumière artificielle. La lumière bleue qui en émane étant de plus en plus décriée et susceptible d’être responsable de maux oculaires, de fatigue et de douleurs de tête, beaucoup choisissent de se protéger et se soulagent par l’utilisation de lunettes anti-lumière bleue. La lumière bleue qui émane des écrans entraîne souvent des maux de tête ainsi que de la fatigue Source SelectosMais il s’agit d’un sujet plus complexe qu’il n’en a l’air, et les nombreux modèles aujourd’hui proposés sur le marché sont difficiles à départager c’est pourquoi nous espérons remédier à cela en vous présentant quelques informations à connaître avant tout achat. Tout d’abord, il nous semble essentiel de vous informer un minimum sur la lumière bleue et les controverses qui y sont liées La lumière bleue, qu’est-ce que c’est ? pour faire simple, la lumière bleue fait partie du spectre visible de la lumière blanche naturelle. Ses ondes sont courtes, ce qui signifie qu’elle est très concentrée en énergie. Scientifiquement, rien ne prouve qu’elle soit effectivement nocive pour les yeux et/ou la santé, mais il n’est pas naturel d’y être autant exposé — surtout le soir — via nos différents écrans et lampes LED. Il en existe de deux types la lumière bleu-violet a des effets potentiellement nocifs sur la rétine, tandis que la lumière bleu-turquoise est bénéfique sur notre organisme, régulant entre autres notre rythme circadien. La longueur d’onde la plus toxique se situe autour de 400 nm, et la lumière bleue peut aller jusqu’à 500 nm Source SelectosLes risques et symptômes liés à la surexposition selon certains spécialistes, la lumière bleue nocive abîmerait à long terme la rétine, puisqu’elle y pénètre directement. D’autres effets, tels que la fatigue des yeux, des sensations de dessèchement ou de larmoiement, des maux de tête et le retardement du sommeil semblent être provoqués par cette même lumière. Pour info, la longueur d’onde la plus toxique pour les cellules rétiniennes serait située autour de 400 à 450 nanomètres, et la lumière bleue en générale se situe, elle, approximativement entre 380 et 500 nm. Pour contrer ces risques, des lunettes dotées de filtres anti-lumière bleue ont été mises au point. Voici leurs caractéristiques principales C’est avant d’aller dormir que la lumière artificielle montre tout son intérêt Source SelectosL’efficacité si leurs bienfaits ne semblent pas prouvés scientifiquement, force est de constater que, dans la pratique, nombreux sont les consommateurs qui se déclarent soulagés et apaisés par le port de ce type de lunettes leurs yeux sont moins irrités et fatigués, ils trouvent plus facilement le sommeil, souffrent moins de maux de tête…. Il semble donc indéniable qu’elles apportent un certain confort, même si leur efficacité dépend certainement des sensibilités de chacune. L’utilisation ces lunettes sont destinées aux personnes passant de longues heures devant un écran d’ordinateur ou smartphone. Ces profils sont bien entendu de plus en plus nombreux, qu’il s’agisse de jeunes étudiants, de professionnels ou de gamers. Leur port est d’autant plus important avant le coucher, car la lumière artificielle montre à ce moment tout son intérêt. Notez que si vous portez déjà des lunettes de correction, il est tout à fait possible d’ajouter des filtres anti-lumière bleue à celles-ci. Certains verres traités peuvent aussi être “clipsés” sur votre monture actuelle. Plus votre utilisation des écrans est intensive, plus le pourcentage de protection se devra d’être élevé Source SelectosLa protection les filtres de lumière bleue sont censés réguler les différents rayons, rejetant uniquement les plus nocifs pour l’œil et permettant aux ondes de lumière bleu-turquoise de passer. Certaines marques informent sur le taux de protection en pourcentage, mais sont encore trop peu nombreuses. Plus votre utilisation des écrans est intensive, plus le pourcentage de protection se devra d’être élevé. Néanmoins, ces chiffres sont surtout pertinents quand ils sont combinés à des données relatives aux longueurs d’ondes qu’ils filtrent. Si vous utilisez les lunettes avec un casque audio, optez pour des branches assez fines et légères Source SelectosLe confort si vous comptez porter ces lunettes plusieurs heures par jour, il est essentiel de dénicher un modèle confortable. Souvent, les paires proposées sur le marché sont unisexes et de taille unique, ce qui peut s’avérer peu pratique si vous avez un visage particulièrement fin ou large. Si vous souhaitez utiliser les lunettes avec un casque audio, veillez à opter pour des branches assez fines et légères. Le design les lunettes étant souvent un accessoire esthétique, leur design a pour beaucoup une importance. Les modèles présents sur le marché sont souvent plutôt neutres et passe-partout, mais tendent tout de même à suivre la mode du moment. En général, vous aurez le choix entre plusieurs coloris. Et, si vous trouvez les verres jaunes disgracieux, vous serez heureuxse d’apprendre que des verres protecteurs plus transparents existent aujourd’hui. Certains fabricants fournissent des accessoires tels que l’étui de transport et le chiffon en microfibre Source SelectosSachez, en plus, qu’il est souvent possible de paramétrer la luminosité des écrans de nombreux appareils sur un mode nuit, qui réchauffe la lumière de votre écran au fur et à mesure que la journée avance. Ainsi, le cycle naturel de la lumière extérieure est mieux respecté, ce qui soulage normalement l’excitation des pour apporter de la fraîcheur et de l’hydratation aux yeux irrités et fatigués, vous pouvez aussi utiliser des gouttes pour les yeux secs en complément du port de lunettes de protection.
HAMIMITV Écran Protecteur, Anti Lumière Bleue Et UV, Anti Rayures Et sans Bulles, Réduire La Fatigue Oculaire, Convient Aux Téléviseurs, LCD TV and Pc,Mac,Matte-60in(1327X749) "INVASION". Depuis plusieurs années déjà, les LEDs abréviation anglaise pour "diodes électroluminescentes" se sont glissées dans les smartphones, les télévisions et les ordinateurs. Faible consommation électrique pour une forte intensité d'éclairage, elles ont tout pour séduire les fabricants. Problème beaucoup contiennent une part importante de lumière bleue, la partie la plus énergétique de la lumière et la plus susceptible d'avoir des effets sur la santé. Des écrans d'ordinateurs "meilleurs pour la rétine" "Ce sujet existe depuis longtemps" et les études scientifiques se multiplient, résume le directeur marketing Stefan Sommer sur le stand de Philips au salon de l'électronique grand public IFA de Berlin. Devant lui, un écran d'ordinateur équipé de la technologie "SoftBlue", vendue comme meilleure pour la rétine. Philips commercialise trois moniteurs dans cette gamme depuis février 2015 et rencontre un succès suffisant, notamment dans les pays nordiques sensibles aux questions de santé, pour "étendre la gamme", explique-t-il. Avec ces écrans, finie "l'image tirant sur le jaune" comme le font les filtres anti-lumière bleue, montre le vendeur les teintes restent naturelles. "Nous changeons les fréquences de lumière bleue nocives, qui sont sous 450 nanomètres, pour les amener au-dessus de 460 nanomètres", un bleu sans danger, détaille-t-il. D'autres marques, comme les taïwanais Asus et BenQ, ou l'américain ViewSonic, proposent des écrans d'ordinateur spécifiques. La technologie "est un plaisir coupable nos parents nous ont dit très jeunes que trop de temps devant la télé ou l'ordinateur était mauvais. Donc un écran 'sûr' pourrait plaire aux consommateurs", s'amuse Paul Gray, un analyste du cabinet d'expertise IHS. Alors faut-il vraiment céder aux sirènes du principe de précaution, retourné en argument marketing ? Pas de panique" "On ne doit pas s'inquiéter outre mesure et mettre tous nos écrans à la poubelle", tempère Serge Picaud, chercheur à l'Institut de la Vision à Paris. Le scientifique a réalisé une étude en 2013, en exposant des cellules de la rétine de porc - proche de celle de l'homme - à différentes longueurs d'ondes, et a ainsi montré que la lumière entre 415 et 455 nanomètres tuait des cellules. Autrement dit, la couleur bleue foncé, proche des ultra-violets, s'est avérée nocive. Néanmoins, "il faut relativiser, car les intensités lumineuses produites par nos écrans sont quand même relativement faibles par rapport au soleil. ... Ceux qui s'inquiètent de la toxicité de nos écrans ont-ils tous mis des lunettes cet été à la plage ?", dédramatise le scientifique. "Il ne faut pas avoir peur des écrans, c'est surtout la surconsommation qui pose problème", renchérit Vincent Gualino, ophtalmologue à l'hôpital Lariboisière de Paris et à Montauban, dans le sud-ouest de la France. Entre tablettes, smartphones, ordinateurs et télévisions, nous pouvons passer jusqu'à "six ou sept heures" par jour devant un écran, pointe ce spécialiste des maladies de la rétine. Une raison suffisante pour se protéger en fonction de son utilisation, selon lui. LUNETTES. Et les solutions fleurissent, avec notamment des lunettes spéciales contre la lumière bleue, disponibles sans ordonnance. Ironie du sort, elles font un tabac au Japon, pays d'origine des trois prix Nobel de physique qui ont permis aux LEDs d'émettre en bleu. En France, le spécialiste de l'optique Essilor propose aussi un traitement spécifique des verres. Les plus jeunes sont les premiers à protéger, reprend le Dr Gualino, car "les enfants ont un cristallin clair et ils vont être exposés pendant 40 ou 50 ans". Les personnes prédisposées à une "dégénérescence maculaire liée à l'âge" DMLA, devraient aussi s'équiper, ajoute-t-il, tout comme les gros consommateurs d'écran, même ceux qui n'ont aucun problème de vue. D'autres études ont montré que l'énergie de la lumière bleue influençait les cycles du sommeil. Pour éviter de perturber ses nuits et continuer à utiliser ses appareils le soir, des applications comme " gratuite permettent de régler la luminosité de l'écran et sa composition en fonction du moment de la journée.
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Tablettes, ordinateurs, téléphones portables, au travail ou dans la rue… nous ne quittons plus nos écrans des yeux. D'après un sondage Opinionway pour l'Association nationale pour l'amélioration de la vue, les Français passeraient chaque jour en moyenne 6h35 devant un écran d'ordinateur. Et 29% ont déjà ressenti une fatigue oculaire suite à l'usage excessif d'écrans. Quels sont les risques ? Quelles précautions prendre ? Rédigé le 09/09/2016, mis à jour le 12/09/2016 C'est devenu un réflexe. Quand nous n'avons pas les yeux rivés sur notre ordinateur, nous les avons sur notre téléphone portable. Résultat plus de six heures passées chaque jour à regarder des écrans. Un temps qui n'est pas sans conséquence sur notre vue comme le confirme le Dr Damien Gatinel, chirurgien ophtalmologiste "Les clignements des yeux ont notamment comme action de répartir les larmes à la surface de l'œil. Et quand on cligne moins des yeux, le film lacrymal, les larmes ont tendance à s'évaporer un peu plus vite ce qui provoque chez les patients une sensation de gêne, un picotement et cela peut les conduire à avoir envie de se frotter les yeux. Et souvent les personnes se frottent les yeux avec les phalanges, les phalanges sont dures et peuvent entraîner une déformation progressive de la cornée". Cette déformation de la cornée s'appelle un kératocône. Une des solutions envisagées pour les patients, le port de lentilles rigides. Mais pour les cas plus sévères de kératocône, il faut parfois un traitement plus lourd "À long terme, les conséquences peuvent aller jusqu'à la greffe de cornée", prévient le Dr Gatinel. Les astuces pour protéger ses yeux des écrans Mais que les travailleurs sur écran se rassurent, cette maladie est loin d'être une fatalité. Il existe des astuces simples pour protéger nos yeux des écrans. Tout d'abord, installez votre écran perpendiculairement aux fenêtres. L'objectif étant de bénéficier d'une lumière indirecte pour éviter les reflets. Rehaussez votre siège, votre regard doit être légèrement dirigé vers le bas. Placez-vous à une distance raisonnable à 50 centimètres minimum de l'écran. Réglez à votre convenance le contraste et la luminosité. Pensez aussi à détourner régulièrement vos yeux de l'écran. Le but est simple réduire le travail de certains muscles oculaires. D'abord celui des muscles oculomoteurs internes situés de chaque côté de la paroi nasale. Ce sont les principaux acteurs de la convergence des yeux sur l'écran. Les muscles ciliaires situés à l'intérieur de l'œil sont eux aussi sollicités. Ils déclenchent le mécanisme de l'accommodation, sans eux aucune mise au point n'est possible. Lunettes anti-lumière bleue quelle efficacité ? Mais pour certains, tous ces conseils ne suffisent pas à protéger les yeux. Des lunettes anti-lumière bleue peuvent être proposées aux professionnels qui passent leur temps sur ordinateur. "Au Japon, ces lunettes sont un vrai réflexe de santé, confie Anne-Flore Brunet, fondatrice de "Edie et Watson", dès qu'un enfant approche une tablette ou un autre écran, on lui met tout de suite des lunettes. Elles ont un filtre polarisant et elles ont aussi un filtre jaune. C'est ce qui bloque le rayon de lumière bleue nocif". La lumière bleue est présente dans n'importe quelle source lumineuse blanche comme les ampoules, les écrans ou le soleil. Elle peut être nocive pour les yeux car certaines de ses longueurs d'ondes sont responsables d'un vieillissement de la rétine "Il faut se protéger de cette lumière bleue très forte, prévient Serge Picaud, chercheur à l'Institut de la vision, la plus toxique étant celle du soleil car elle est très forte alors que finalement l'intensité de nos écrans est relativement faible". Des écrans qui ne sont pas dangereux en tant que tels mais dont la surconsommation peut entraîner de graves troubles oculaires. À regarder alors avec modération. Un quart des Européens - et près de la moitié des 25-29 ans - sont myopes ! Tel est le résultat d'une synthèse de 15 études, portant sur près de citoyens européens, publiée ce en mai 2015 dans la revue Ophtalmology. Mais attention à ne pas accuser trop vite la lecture ou les ordinateurs ! Car cette véritable épidémie de myopie qui déferle sur les pays industrialisés épargne les grands lecteurs... qui passent un peu de temps dehors. Pour ne manquer aucune info santé, abonnez-vous à notre newsletter ! Protectiond’écran BlueCat Screen PREMIUM pour Ordinateur portable 12,5 pouces 16/9e (157X277) ou inférieur Filtre rigide anti lumière bleue et anti reflet pour Ordinateur portable 12.5" ou inférieur (15.7*27.7cm ou inférieur). Si aucun filtre de notre gamme ne correspond aux dimensions de votre écran, utilisez le module Découpe sur

Tous exposés à la lumière bleue Diffusée principalement par le soleil, la lumière bleue est aussi de plus en plus présente dans notre quotidien. En effet, la lumière bleue est également présente dans les LED – les diodes électroluminescentes – fortement présentes dans notre LED sont omniprésentes dans nos écrans d'ordinateurs, nos tablettes tactiles, nos smartphones, mais aussi au sein des ampoules LED, fortement répandues pour l’éclairage de nos d’autres termes, la lumière bleue se trouve partout soit dans la lumière naturelle du soleil, soit dans la lumière artificielle de vos écrans ou des ampoules LED. Un adulte va regarder son smartphone + de 200 fois par jour 5, 7 heures par jour en moyenne devant les écrans 6,4 écrans par foyer français en moyenne Comment s'en protéger ? La lumière bleue étant présente partout, en extérieur comme en intérieur, dans la lumière naturelle ou artificielle, nous vous recommandons d’équiper vos lunettes de vue de traitement anti-lumière bleue.

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