Filets de sardine gratinés avec un pistou maison, accompagnés d'une écrasée de pommes de terre. Facile Note des internautes 2 votes Une recette fraîche et légère de sardines cuites au gril et accompagnées de roquette, de tomates cerises et de salsa verde faite maison à base de menthe et de persil. Facile Note des internautes 12 votes Assortiment de viandes marinées aux herbes de Provence, grillées à la plancha et accompagnées d'un ragoût de légumes cuits à l'huile d'olive. Facile Note des internautes 66 votes Travers de porc en marinade épicée et sucrée, cuits doucement à la plancha comme les fameux 'ribs'. Facile Note des internautes 399 votes Pizza épaisse garnie d'une purée de tomates fraîches, de poivrons confits à l'huile d'olive et assaisonnés de piment d'Espelette, de filets de sardines et de thym citron. Facile Note des internautes 9 votes Un mille-feuille de pâte feuilletée garni de rillettes de sardines crémeuses parfumées à la moutarde et aux câpres, le tout accompagné d'une salade de tomates multicolores. Facile Note des internautes 16 votes Un maquereau entier vidé et nettoyé, puis mariné et cuit à la plancha, accompagné d'un coulis de rhubarbe acidulé se mariant à la saveur iodée du poisson. Facile Note des internautes 354 votes Panisse croustillant base de pois chiches, filets de sardine confits à l'huile d'olive et leur chantilly parfumée au basilic. Facile Note des internautes 56 votes Rapide et efficace préparez une plancha de volaille aux poivrons et aux oignons, le tout relevé de chorizo. Facile Note des internautes 889 votes Noix de Saint-Jacques grillées à la plancha avec du lard parfumé au romarin et servies avec des lamelles de truffe noire. Facile Note des internautes 297 votes

Recettesde poisson à la plancha Les sardines à la plancha. Pour 4 personnes, avoir une trentaine de filets de sardines, 1 citron vert, de l’huile d’olive, du sel et poivre, et des herbes fraîches. Faites mariner les filets de sardines bien nettoyés avec le mélange d’huile et d’herbes au moins 1 heure avant de les saisir. Ensuite, faire cuire à la plancha environ 1

Elle Elle à Table Recettes de cuisine Nombre de personnes 4 personnes Temps de préparation 15 min. Temps de cuisson 5 min. Ingrédients 1 kg de sardines 250 g de moutarde de dijon Préparation Pour réaliser des sardines à la plancha, il faut Badigeonner les sardines de moutarde. Vider les sardines sans enlever les écailles, elles resteront collées avec la Moutarde. Poser les sardines sur la plaque brûlante et laisser cuire quelques minutes. Vous pouvez maintenant déguster ces sardines grillées à la plancha ! Retrouvez toutes nos recettes minceur entrées, plats, desserts...

Nettoyezles sardines en les vidant ,grattez avec votre pouce vers la colonne pour l’attraper et tirer la Rincez les et essuyer les Déposez les filets dans un plat Arroser d’huile et de jus de citron,salez et poivrer Laissez les macérées minimum 30 min Faites les cuire à votre convenance sur une plancha

Affiner par géographieCINÉMA EN PLEIN AIR PRETTY WOMAN Lecture - Conte - PoésieToulouse 31000Le 27/08/2022Le conte de fée modèle libéral 1990 quand le riche homme d’affaires tombe amoureux d’une prostituée. Ou quand la prostituée trouve son prince charmant venant la chercher dans sa limousine blanche. Bref, la comédie romantique que tout le monde a aimé détester et pourtant cultissime. Pas besoin de résumé. Julia Roberts mettait Hollywood au pas de ses longues jambes et inventait le strip-tease à l’envers, où pour séduire il faut s’habiller. En cuissardes ou longue robe de soirée rouge, ce soir c’est Théâtrale des Calanques Randonnée et balade, Lecture - Conte - PoésieLa Ciotat 13600Du 30/07/2022 au 27/08/2022Trois étapes pour écouter notre poète théâtreux Frédéric Ganga. Départ à 8h de la Chapelle Notre-Dame de La Garde à la Ciotat. Durée environ 3h. Participation limitée à 20 personnes. Il est vivement conseillé de venir avec bâtons, chapeau, chaussures de marche, 1,5l d'eau. Possibilité de modification du parcours si journée en niveau les techniques anciennes de photographie Visites et circuitsThann 68800Le 27/08/20222 ateliers sont proposés. A mi-chemin entre photo et peinture, le cyanotype est un procédé qui permet de réaliser un tirage photo aux teintes typiques bleues auquel vous donnez une touche créative grâce à votre coup de pinceau. Pensez-vous qu’il soit possible de réaliser une véritable photo à l’aide d’une boîte de conserve ? C’est le défi que vous pouvez relever lors d'une seconde animation découvrez la magie de l’image qui apparait à la lumière rouge du labo et repartez avec votre les techniques anciennes de photographie Photographie - Vidéo, AtelierThann 68800Le 27/08/20222 ateliers sont proposés. A mi-chemin entre photo et peinture, le cyanotype est un procédé qui permet de réaliser un tirage photo aux teintes typiques bleues auquel vous donnez une touche créative grâce à votre coup de pinceau. Pensez-vous qu’il soit possible de réaliser une véritable photo à l’aide d’une boîte de conserve ? C’est le défi que vous pouvez relever lors d'une seconde animation découvrez la magie de l’image qui apparait à la lumière rouge du labo et repartez avec votre - BALADE EN TERRE ROUGE Balades, Pour enfantsCaves 11510Le 31/08/2022Caves 4,5 km / Facile / + 6 ans RDV à la sortie de Caves, sur la D27, direction Treilles. Prendre la 1ère à droite après le pont de l’autoroute et longer l’autoroute jusqu’au départ. Balade bucolique sous forme de jeu de piste où chaque énigme vous fera découvrir le patrimoine d’une vie passée et la biodiversité en cette terre rouge. Belle vue assurée ! réservation obligatoire Apéritif offert par l'association. Matériel d'observation en plein airPuyloubier 13114Du 22/07/2022 au 26/08/2022// Au programme de ces soirées cinéma // ● Le 22 juillet, Five ● Le 29, Le diable s'habille en Prada ● Le 5 août, James Bond - Spectre ● Le 12, OSS117, alerte rouge en Afrique ● Le 19, Mr et Mme Adelman ● Le 26, Drunk Les séances commencent à 18h30. Au plaisir des yeux se conjuguera celui des papilles les foodtrucks Bep Viet et ID’Gourmandes seront disponibles sur place pour vous restaurer en attendant la projection, et un verre de bienvenue vous sera offert à votre estivale "Trace ou l'histoire d'un petit Chaperon Rouge" Manifestation culturelle, Fête, Peinture, Patrimoine - Culture, ExpositionCoulonges-sur-l'Autize 79160Du 01/07/2022 au 31/08/2022Exposition estivale " Trace ou l'histoire d'un petit Chaperon Rouge" par Madalina Dina Château Renaissance – Place du château Du 1er juillet au 31 août du mardi au samedi de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h30 Du 18 au 19 septembre de 10h à 18h 4€ adulte, 2€ -18 ans, 3€ groupe dès 10 pers., gratuit les 18 et 19 septembre pour les Journées du Patrimoine. Cette exposition est une réinterprétation plastique du conte le plus traduit au monde. Le petit chaperon rouge se tapit dans les profondeurs de notre enfance ; il est en nous, nous l’emmenons partout et il nous appartient il nous a laissé une trace marquante qui s’inscrit dans notre mémoire tableaux et les sculptures textile de Madalina Dina sont comme des arrêts sur image qui jalonnent ce voyage initiatique. Contact 05 49 06 14 47 ou sur Facebook Ville de Coulonges-sur-l’Autize »Festival des Contes givrés - Sentiments mélés - Titou - La Grange RougeLa Chapelle-Naude 71500Du /00/1e16 au //099Dans le cadre des Contes Givrés en Bourgogne En partenariat avec Bresse Louhannaise Intercom Nous ouvrons la saison du Petit théâtre de la Grange Rouge avec Titou ! "Les vraies victoires ne se remportent qu'avec le coeur. Hou là là au moment même où je vous parle, derrière moi, vient de surgir une marée noire qui semble rallier le flot des gilets jaunes. Une horde d'attaquants tous de noir vêtu. Une horde d'attaquants tous de noir vêtu ? Damned ! J'hallucine, on dirait les All Blacks ! Un gilet jaune s'avance vers moi et me crie - "Non, les All Blocs !" Dans le vacarme assourdissant des bombes je crois entendre qu'il me dit les All Black Blocs !"Hands somme feet Festival généraliste, SpectacleCAEN 14000Le 26/08/2022Dans le cadre de la programmation d’Éclats de rue, saison des arts de la rue de Caen, la compagnie Hands somme feet propose un spectacle de cirque fil-jonglerie."Par amour, c’est bien connu, on en ferait parfois des pieds et des mains. Avec une douceur infinie, le duo semble prendre cette expression au pied de la lettre la jonglerie se mêle avec malice et délicatesse à l’équilibre sur fil, pour former une parade amoureuse qui vous fera fondre plus vite que du beurre dans la poêle. Ce tango varie les rythmes et les couleurs, rougissant d’un baiser volé, mêlant quelques gouttes de chant à des instruments joués en live."Marché annuel Musique, Vie locale, Brocante - Vide-grenier, Exposition, MarchéWasselonne 67310Le 28/08/2022Braderie, promotions dans les magasins, exposition d'automobiles de 2 garages wasselonnais. Grande vente à la vestiboutique de la Croix Rouge Rue de Cosswiller. L’orchestre TOP 60 vous fera profiter d’une animation musicale devant la mairie de 11h à 13H – 14H ! Animation et bonnes affaires à faire à Wasselonne !EXPO PHOTO ROUGE Photographie - VidéoVal de Briey 54150Du 17/06/2022 au 28/08/2022Photographies de Jean-Jacques ValèsAnimations aux ateliers du Chapeau rouge Atelier, Dessin - CollageSouvigny 03210Du 13/08/2022 au 28/08/2022Des ateliers pour découvrir des arts plastiques, des artistes, pour jeudis Gascons à la Ganadéria de Buros Visite guidée, Patrimoine - CultureEscalans 40310Le 25/08/2022A 17h30 Visite commentée de la Ganaderia Vous êtes accueillis en hôtes privilégiés par Lou Jan dé Buros perché sur les échasses landaises. En avant pour une immersion totale dans la tradition landaise. Avec la visite guidée, vous saurez tout sur l'élevage des meilleures coursières, assisterez au repas des taureaux reproducteurs, découvrirez les arènes. La visite se poursuit avec la vidéo-projection-histoire de la course landaise et le musée familial. Cette visite est offerte pour ceux qui restent à la soirée gasconne A 19h00 Soirée Gasconne Apéritif 1 verre de sangria accompagné de tapas landaises charcuteries locales, magret à la plancha sauce échalote et frites, pastis landais et glace à la vanille, café- 1/4 vin rouge. Réservation obligatoire jusqu'au mercredi soir 17h30JOURNÉE DU RAISIN DE TABLE Vin - Oenologie, Conférence - DébatNébian 34800Le 28/08/2022Une journée animée au Domaine, avec en fil rouge la dégustation et la vente de raisin de table. À 18h, conférence de Patrice This sur la sélection variétale de la vigne et l’adaptation au changement climatique. À 19h30, buffet champêtre suivi d'un concert de jazz à 21h15. Le sextet Simply Jazz possède un large répertoire, teinté de jazz bien sûr, mais aussi de rock et d’influences latines. Dégustation et conférences gratuites / buffet + concert 35 € sur réservation / concert seul 15 €Fêtes d'Esquiule Fête, Danse - Bal - Cabaret, Culte et religionEsquiule 64400Le 28/08/2022Pour ce dernier jour de fête la journée est en rouge et blanc ! Avec en début de matinée la messe à l’église d’Esquiule. Ensuite il y aura la bodéga tenue par le comité animée par la banda Kaskarot Banda, puis il y aura la représentation des danseurs de Topa Noka et Louhossoa. Pour terminer la journée le concert de Zetak et enfin le bal animé par Gau d'Esquiule Fête, Repas - Dégustation, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelleEsquiule 64400Le 28/08/2022Pour ce dernier jour de fête la journée est en rouge et blanc ! Avec en début de matinée la messe à l’église d’Esquiule. Ensuite il y aura la bodéga tenue par le comité animée par la banda Kaskarot Banda, puis il y aura la représentation des danseurs de Topa Noka et Louhossoa. Pour terminer la journée le concert de Zetak et enfin le bal animé par Gau été au ciné Théâtre, Plante - Fleur, Patrimoine - CulturePau 64000Du 01/07/2022 au 27/08/202201/07 - 22h15 - MJC Berlioz / ANTOINETTE DANS LES CEVENNES 02/07 - 22h15 - Théâtre de Verdure / ADIEU LES CONS 05/07 - 22h15 - Théâtre de Verdure / NOMADLAND 07/07 - 22h15 - Parc du Château - Jardins de Basse Plante / INDES GALANTES 09/07 - 22h15 - Villa Ridgway / VIOLET EVERGARDEN 12/07 - 22h15 - Villa Ridgway / EFFACER L'HISTORIQUE 15/07- 22h15 - Villa Ridgway / DRUNK 19/07 - 22h - Parc du Château - Basse Plante / LA LOI DE TEHERAN 26/07- 22h - Théâtre de Verdure / KAAMELOT 30/07- 22h - Blakkklansman + Concert ACP / BLACKKKLANSMAN J’AI INFILTRE LE KU KLUX KLAN 02/08 - 21h45 - Théâtre de Verdure / TENET 10/08 - 21h45 - Villa Ridgway / OSS 117 ALERTE ROUGE EN AFRIQUE NOIRE 12/08 - 21h45 - Ctre Soc. La Pépinière / SPIRIT L’INDOMPTABLE 17/08 - 21h45 - Villa Ridgway / ANNETTE 18/08 - 21h30 - Villa Ridgway Hestiv'Oc / TERMINATOR 2, LE JUGEMENT DERNIER 20/08 - 21h30 - Villa Ridgway / OLDUn été au ciné Manifestation culturelle, Fête, Cinéma, Manifestation culturellePau 64000Du 01/07/2022 au 27/08/202201/07 - 22h15 - MJC Berlioz / ANTOINETTE DANS LES CEVENNES 02/07 - 22h15 - Théâtre de Verdure / ADIEU LES CONS 05/07 - 22h15 - Théâtre de Verdure / NOMADLAND 07/07 - 22h15 - Parc du Château - Jardins de Basse Plante / INDES GALANTES 09/07 - 22h15 - Villa Ridgway / VIOLET EVERGARDEN 12/07 - 22h15 - Villa Ridgway / EFFACER L'HISTORIQUE 15/07- 22h15 - Villa Ridgway / DRUNK 19/07 - 22h - Parc du Château - Basse Plante / LA LOI DE TEHERAN 26/07- 22h - Théâtre de Verdure / KAAMELOT 30/07- 22h - Blakkklansman + Concert ACP / BLACKKKLANSMAN J’AI INFILTRE LE KU KLUX KLAN 02/08 - 21h45 - Théâtre de Verdure / TENET 10/08 - 21h45 - Villa Ridgway / OSS 117 ALERTE ROUGE EN AFRIQUE NOIRE 12/08 - 21h45 - Ctre Soc. La Pépinière / SPIRIT L’INDOMPTABLE 17/08 - 21h45 - Villa Ridgway / ANNETTE 18/08 - 21h30 - Villa Ridgway Hestiv'Oc / TERMINATOR 2, LE JUGEMENT DERNIER 20/08 - 21h30 - Villa Ridgway / OLDReprésentation théâtrale Tous mes voeux de bonheur SpectacleThouars 79100Le 27/08/2022C'est un joyeux seule-en-scène un jour de mariage. Mais des mariés, on ne saura rien car ce sont les invitées qui s'expriment la nièce, la meilleure amie, la mère et aussi la sœur énergique, l'amie éprouvée, la tante qui se dévoile... Elles ont connu l'amour, en rêvent ou n'en veulent plus. Elles expriment les paradoxes, la violence ou l'absence. Elles disent avec douceur ou éclat leurs vies de couple patiemment tissées, déchirées, rapiécées au fil rouge de l'amour-propre et de la liberté. Spectacle réalisé au féminin, l'écriture est née d'un collectage de récits touchants, drôles ou poignants auprès de femmes de tous âges et de tous horizons sur leurs place de femmes dans leurs histoires d'amour et de couples. Ce spectacle est proposé par la compagnie l'Ouvrage dans le cadre du festival "Au fil du Thouet" programmé du 29 juin au 10 septembre. Plus d'infos mensuelle du Rouge-Gorge Fête, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelleParthenay 79200Le 02/09/2022Pour proposer des projets au collectif du Rouge Gorge, découvrir le fonctionnement de l'association... Ouvert à tousLes jeudis Gascons à la Ganadéria de Buros Musique, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Visites et circuitsEscalans 40310Le 25/08/2022A 17h30 Visite commentée de la Ganaderia Vous êtes accueillis en hôtes privilégiés par Lou Jan dé Buros perché sur les échasses landaises. En avant pour une immersion totale dans la tradition landaise. Avec la visite guidée, vous saurez tout sur l'élevage des meilleures coursières, assisterez au repas des taureaux reproducteurs, découvrirez les arènes. La visite se poursuit avec la vidéo-projection-histoire de la course landaise et le musée familial. Cette visite est offerte pour ceux qui restent à la soirée gasconne A 19h00 Soirée Gasconne Apéritif 1 verre de sangria accompagné de tapas landaises charcuteries locales, magret à la plancha sauce échalote et frites, pastis landais et glace à la vanille, café- 1/4 vin rouge. Réservation obligatoire jusqu'au mercredi soir 17h30Fermeture du domaine départemental d'Hostens Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - EnvironnementHostens 33125Du 16/07/2022 au 31/08/2022Suite aux incendies qui ont touché le Sud-Gironde, le domaine départemental d'Hostens est fermé jusqu'à nouvel ordre. Aucune date précise n'a été communiquée pour la réouverture. Les activités suivantes sont donc fermées au public - zone de baignade - base nautique - point restauration et aire de pique-nique - Maison de la Nature - parc accrobranche - sentiers de randonnées - piste cyclable Le Bureau d'Information Touristique est lui aussi fermé jusqu'à nouvel ordre. Pour consulter l'arrêté préfectoral, vigilance ROUGE feux de forêts Merci de ne pas vous rendre sur site pour le moment afin de faciliter le travail des du domaine départemental d'Hostens Courses cyclistes, Randonnée et balade, Nature - EnvironnementHostens 33125Du 16/07/2022 au 31/08/2022Suite aux incendies qui ont touché le Sud-Gironde, le domaine départemental d'Hostens est fermé jusqu'à nouvel ordre. Aucune date précise n'a été communiquée pour la réouverture. Les activités suivantes sont donc fermées au public - zone de baignade - base nautique - point restauration et aire de pique-nique - Maison de la Nature - parc accrobranche - sentiers de randonnées - piste cyclable Le Bureau d'Information Touristique est lui aussi fermé jusqu'à nouvel ordre. Pour consulter l'arrêté préfectoral, vigilance ROUGE feux de forêts Merci de ne pas vous rendre sur site pour le moment afin de faciliter le travail des théâtrale Tous mes voeux de bonheur Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, ThéâtreThouars 79100Le 27/08/2022C'est un joyeux seule-en-scène un jour de mariage. Mais des mariés, on ne saura rien car ce sont les invitées qui s'expriment la nièce, la meilleure amie, la mère et aussi la sœur énergique, l'amie éprouvée, la tante qui se dévoile... Elles ont connu l'amour, en rêvent ou n'en veulent plus. Elles expriment les paradoxes, la violence ou l'absence. Elles disent avec douceur ou éclat leurs vies de couple patiemment tissées, déchirées, rapiécées au fil rouge de l'amour-propre et de la liberté. Spectacle réalisé au féminin, l'écriture est née d'un collectage de récits touchants, drôles ou poignants auprès de femmes de tous âges et de tous horizons sur leurs place de femmes dans leurs histoires d'amour et de couples. Ce spectacle est proposé par la compagnie l'Ouvrage dans le cadre du festival "Au fil du Thouet" programmé du 29 juin au 10 septembre. Plus d'infos Baie de Biscaye, les trésors du Gouf de Capbreton Photographie - VidéoBayonne 64100Du 05/07/2022 au 28/08/2022Du 05 juillet au 28 août 2022, le muséum d'Histoire naturelle de Bayonne vous invite à découvrir la faune marine du Gouf de capbreton au travers d'une série de photographies et de vidéos du photographe Lilan Haristoy, natif de Bayonne. Pris lors de plusieurs expériences de plongée en apnée dans la baie de Biscaye, les clichés décoilent l'incroyable richesse de cet éco-système, pourtant méconnu et en perpétuel mouvement au fil des saisons, où se côtoient thons rouges, requins, cachalots, orques ou encore poissons-lunes, des espèces à la fois sédentaires et au Château de PierreclosPierreclos 71960Le 30/08/2022Domaine viticole familial composé de 8,5 hectares, répartis sur plusieurs appellations du Mâconnais. Découvrez une sélection de vins Blancs Chardonnay et rouges Pinot Noir, certifiés agriculture biologique et en conversion, qui reflètent la diversité des terroirs de notre région. Dégustation de quatre vins, deux crèmes de fruits et des gougères. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec randos accompagnées de l'été Randonnée et balade, CinémaRieupeyroux 12240Le 30/08/2022Mardi 30 août Tayrac La vallée du Liort par La Rode 1h45 6,1 Km D+ = 176 m Diificulté * Départ 8h 45 du parking de La Rode D85 vers Tayrac Marleen DEBRUYN 07 82 98 30 80 Chaussures de marche et réserve d'eau obligatoires Chapeau fortement conseillé, obligatoire si Alerte Canicule Jaune Randos annulées en cas d'Alerte Canicule Orange ou RougeClôture de "L'été Marseillais" - Karaoké géant et pique-nique MusiqueMarseille 13000Le 26/08/2022Vendredi 26 août de 17h à 21h, le plateau du Parc Longchamp 4e sera la scène d'un karaoké géant, pour finir en chansons la 3e édition de l'Été marseillais ! Après une ouverture avec "Rouge !", spectacle circassien en hauteur et en couleur sur le Vieux-Port, le 8 juillet dernier, la Ville de Marseille souhaite clore cette édition en musique. Ce karaoké inédit sera animé par le duo de comédiens Playmo & Willaxxx de Casabey studio créatif spécialisé dans l'événementiel et diffusé en direct sur un écran placé sur la scène. La playlist, dédiée plus particulièrement aux tubes des années 2000 mais aussi des succès du rap et du R’n’B, vous sera remise à votre arrivée . Des food truks permettront de se restaurer, une buvette de se désaltérer, vous pouvez également emporter votre pique-nique pour profiter d'une soirée exceptionnelle dans la fraîcheur du Parc Longchamp. Les Marseillaises, les Marseillais et les visiteurs ont pu profiter d’une programmation culturelle riche et au goût de toutes et tous, avec du ciné en plein-air mais aussi des soirées musicales et dansantes. Ce karaoké géant, dans l’esprit d’une guinguette estivale, viendra clôturer un été marseillais[...]Repas Burger Chou au restaurant le Chou Rouge Repas - DégustationEntraygues-sur-Truyère 12140Le 03/09/2022Le Chou Rouge version Fast Food entrée, plat, dessert, coca-colaExposition Baie de Biscaye, les trésors du Gouf de Capbreton Manifestation culturelle, Photographie - Vidéo, Photographie - Vidéo, ExpositionBayonne 64100Du 05/07/2022 au 28/08/2022Du 05 juillet au 28 août 2022, le muséum d'Histoire naturelle de Bayonne vous invite à découvrir la faune marine du Gouf de capbreton au travers d'une série de photographies et de vidéos du photographe Lilan Haristoy, natif de Bayonne. Pris lors de plusieurs expériences de plongée en apnée dans la baie de Biscaye, les clichés décoilent l'incroyable richesse de cet éco-système, pourtant méconnu et en perpétuel mouvement au fil des saisons, où se côtoient thons rouges, requins, cachalots, orques ou encore poissons-lunes, des espèces à la fois sédentaires et au Château de Pierreclos Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Bien-êtrePierreclos 71960Le 30/08/2022Domaine viticole familial composé de 8,5 hectares, répartis sur plusieurs appellations du Mâconnais. Découvrez une sélection de vins Blancs Chardonnay et rouges Pinot Noir, certifiés agriculture biologique et en conversion, qui reflètent la diversité des terroirs de notre région. Dégustation de quatre vins, deux crèmes de fruits et des gougères. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec de rue Spectacle de rue, SpectacleCaen 14000Du 08/07/2022 au 27/08/2022Tous les jeudis et vendredis du 8 juillet au 27 août, prenez rendez-vous avec la saison des arts de la rue à Caen. Caen accueille de nombreux spectacles de rue gratuits, pour tous les âges et tous les goûts. Au total une cinquantaine de compagnies sont accueillies pour 68 représentations gratuites qui sauront vous divertir, vous émerveiller ou vous faire rire tout au long de l' temps-forts Fil rouge Des étoiles plein les yeux ! Après cette longue période de repli sur soi ou rassemblement rimait avec contamination, retrouvons-nous et goutons à nouveau le bonheur d’être ensemble pour partager des émotions. Une embellie, un souffle joyeux, une nouvelle saison Éclatante, pour rêver encore plus haut, tous ensemble ! Focus nordic La Ville de Caen, forte de son engagement à l'International, souhaite se rapprocher des pays nordiques et baltes Danemark, Islande, Norvège, Suède, Finlande, Estonie, Lettonie et Lituanie pour mener des projets de coopération dans les domaines culturels, économiques, universitaires et touristiques, et a créé un label " Caen Nordic". Depuis 2021, Éclats de rue accueille sur chaque édition un focus Caen Nordic, avec une ou plusieurs compagnies[...]Éclats de rue Spectacle, Théâtre, Théâtre de rueCAEN 14000Du 08/07/2022 au 27/08/2022Tous les jeudis et vendredis du 8 juillet au 27 août, prenez rendez-vous avec la saison des arts de la rue à Caen. Caen accueille de nombreux spectacles de rue gratuits, pour tous les âges et tous les goûts. Au total une cinquantaine de compagnies sont accueillies pour 68 représentations gratuites qui sauront vous divertir, vous émerveiller ou vous faire rire tout au long de l' temps-fortsFil rouge Des étoiles plein les yeux ! Après cette longue période de repli sur soi ou rassemblement rimait avec contamination, retrouvons-nous et goutons à nouveau le bonheur d’être ensemble pour partager des embellie, un souffle joyeux, une nouvelle saison Éclatante, pour rêver encore plus haut, tous ensemble !Focus nordic La Ville de Caen, forte de son engagement à l'International, souhaite se rapprocher des pays nordiques et baltes Danemark, Islande, Norvège, Suède, Finlande, Estonie, Lettonie et Lituanie pour mener des projets de coopération dans les domaines culturels, économiques, universitaires et touristiques, et a créé un label " Caen Nordic".Depuis 2021, Éclats de rue accueille sur chaque édition un focus Caen[...]Découverte du centre aquatique Boiséo Manifestation culturelleLa Broque 67130Du 03/09/2022 au 04/09/2022C'est bientôt la rentrée et vous avez envie de reprendre une activité physique régulière ? L'équipe Boiséo vous a concocté des séances tests pour les aquasports. Venez voir et tester nos activités sportives Aquaboxing, Aquabiking, Aquafitness, Bodypalm. Programme du week-end Portes ouvertes Samedi 3 septembre Bodypalm 11h30 à 11h50 - Aquaboxing 12h15 à 12h35 - Aquabike 13h00 à 13h20 - Aquafitness vert 14h30 à 14h50 - Aquafitness bleu 15h15 à 15h35 - Aquabike 16h00 à 16h20 - Aquafitness rouge 16h45 à 17h05 - Bodypalm 17h30-17h50 Dimanche 4 septembre Bodypalm 9h15 à 9h35 - Aquafitness vert 10h00 à 10h20 - Aquafitness bleu 10h45 à 11h05 - Aquaboxing 11h30 à11h50 - Aquabike 12h15 à 12h35 - Aquafitness rouge 13h00 à 13h20. Dimanche après-midi notre STRUCTURE GONFLABLE sera mise en placeDécouverte du centre aquatique Boiséo Portes ouvertes, Manifestation sportiveLa Broque 67130Du 03/09/2022 au 04/09/2022C'est bientôt la rentrée et vous avez envie de reprendre une activité physique régulière ? L'équipe Boiséo vous a concocté des séances tests pour les aquasports. Venez voir et tester nos activités sportives Aquaboxing, Aquabiking, Aquafitness, Bodypalm. Programme du week-end Portes ouvertes Samedi 3 septembre Bodypalm 11h30 à 11h50 - Aquaboxing 12h15 à 12h35 - Aquabike 13h00 à 13h20 - Aquafitness vert 14h30 à 14h50 - Aquafitness bleu 15h15 à 15h35 - Aquabike 16h00 à 16h20 - Aquafitness rouge 16h45 à 17h05 - Bodypalm 17h30-17h50 Dimanche 4 septembre Bodypalm 9h15 à 9h35 - Aquafitness vert 10h00 à 10h20 - Aquafitness bleu 10h45 à 11h05 - Aquaboxing 11h30 à11h50 - Aquabike 12h15 à 12h35 - Aquafitness rouge 13h00 à 13h20. Dimanche après-midi notre STRUCTURE GONFLABLE sera mise en placeBalade découverte en forêt de Loudéac Nature - Environnement, BaladesLoudéac 22600Le 30/08/2022Balade nature de 3 à 4 km accompagnée par le botaniste Pierre Danet, à la découverte de la biodiversité de la forêt arbres, arbustes et autres plantes remarquables et d'éventuels champignons. Vers le crépuscule, le chant original d'un mystérieux oiseau, l'Engoulvent, pourra être entendu. En juillet, rendez-vous à 19h45 à la croisée des Mares d'Abbas en forêt sur la route forestière les mardis 5 - 12 - 19 et 26 En août, rendez-vous à 19h45 à la croisée rouge en forêt sur la route forestière les mardis 2 - 9 - 16 - 23 et Valery Orlov Manifestation culturelleEugénie-les-Bains 40320Le 30/08/2022Valery Orlov, ancien de Chœurs de l'Armée Rouge, pianiste et compositeur est issu de Conservatoire National Supérieur d'Odessa. Une belle voix de basse qui, touches par touches, comme un pinceau sur une toile, vous convie à un voyage émotionnel unique dans l'univers de l'âme slave éternel avec les plus beaux chants russes, ukrainiens, orthodoxes et romantiques. Pendant ce concert vous aurez l'occasion de découvrir les instruments traditionnels, notamment la mythique balalaïka. Vente billetterie sur place 1h avant le concert. Tarif plein 12€ Tarif réduit 10€ étudiants, chômeurs, groupe+8 pers Gratuit pour les enfantsCroisière vigneronne en Côtes de Bourg avec la Cie les Deux Rives les jeudi et dimanche Vin - Oenologie, Nature - EnvironnementBourg 33710Du 03/07/2022 au 28/08/2022Embarquez sur le bateau "La clapotine" 15 places pour une navigation commentée depuis Bourg et profitez d'une dégustation de vin des Côtes de Bourg une verre de rouge et un verre de blanc. Découvrez les trésors et secrets de l'ancienne route des capitaines au long cours. Partez à la découverte de cette route pittoresque aux pieds de la falaise calcaire tout en dégustant un verre de vin. Bordée de carrelets, de jardins aux essences exotiques et d'épaves de bateaux la corniche regorge de petites histoires qui font l'Histoire. Départ assuré à partir de 8 personnes pour une durée de 1h15. Le bateau peut être privatisé. Depuis le port de Bourg le jeudi à 18h30 et le dimanche à 11h30 en juillet et grandeur nature Histoire - Civilisation, Patrimoine - CultureLoches 37600Du 04/07/2022 au 29/08/2022Ouvrez grand les yeux ! Et partez à la découverte des trésors cachés des murs du Donjon et du Logis royal ! Une découverte en famille ludique et insolite du monument historique… Piste verte » pour les 6/10 ans. Piste rouge » pour les 11/99 de fabrication du Kelsch Atelier, Artisanat, ModeSentheim 68780Du 04/07/2022 au 29/08/2022Le dernier atelier fabriquant encore du Kelsch de façon artisanale en Alsace vous ouvre ses portes pour une démonstration. Le Kelsch est un tissu fait de fils de lin et/ou de coton tissés, traditionnellement colorés en blanc, bleu et rouge. Plongez dans l’ambiance de cet endroit incroyable qui semble appartenir à une autre de la Croix-RougeHaguenau 67500Le 04/09/2022Il est de retour ! Le vide-grenier de la Croix-Rouge de Haguenau et de Caritas Haguenau aura lieu pour une 11ème édition le dimanche 4 septembre 2022, au cœur de Haguenau. Pour y participer en tant qu’exposant, merci de télécharger, de remplir et de renvoyer le formulaire d’inscription ci-dessous à l’adresse mail croixrouge-videgrenier Attention ne tardez pas à vous inscrire, le prix des emplacements dépend de la date de réservation !Spectacle Jeune Public "Rouge Cerise" Pour enfants, ThéâtreAIXE SUR VIENNE 87700Le 17/09/2022"La compagnie Le Chant des Lignes vous propose un spectacle jeune public Rouge Cerise ! La couleur rouge rouge cerise est le fil rouge imaginé à partir d'un détail de chacune des histoires racontées pour les mettre en scène. Le jeu de la comédienne conduira tout naturellement le spectateur à faire un bout de chemin avec la rêverie et le plaisir... Une chose est sûre, c'est que toutes ces histoires feront grandir les enfants qui les dégusteront ! Et s'ils sont sages, ils auront une surprise en fin de séance. Mais chut ! " A la bibliothèque Simone Veil le vendredi 17 septembre à 11h. Durée 30 minutes Gratuit Jusqu'à 6 ans. Renseignements et réservations obligatoires au 05 55 70 25 Kouss-Kouss à la Friche Belle de Mai Festival généraliste, CinémaMarseille 13000Du 26/08/2022 au 30/08/2022Pour sa 5e édition, le festival Kouss-Kouss fête à nouveau son ouverture à la Friche ! Restaurants, commerces de bouche, lieux culturels jamais une édition de Kouss-Kouss n’aura rassemblé autant d’acteurices autour de la couscousmania marseillaise. Le grand festival de fin d’été, organisé par les Grandes Tables – avec la fédération Marseille Centre réunira plus de cent propositions à manger et à boire, une dizaine de structures culturelles et de nombreuses associations autour d’un thème brûlant, le piment, et de l’une de ses déclinaisons, la harissa, condiment du Maghreb fait d’une purée de piments rouges mélangée d’huile d’olive. Du 26 au 30 août, rendez-vous à la Friche lors de divers évènements pour déguster les propositions traditionnelles ou revisitées des nombreuxes cheffes invitées autour de ce plat emblématique et si cher à Marseille. Au programme • Vendredi 26 août On Air x BiPole sur le toit-terrasse 5 € / gratuit pour les minimas sociaux Caïn و Muchi - live machine, chant, poésie Vanda Forte - dj set expérimental Sofiane Saidi - live oriental-glam, raï • Samedi 27 août On Air x BiPole sur le toit-terrasse 5[...]MARCHÉ PAYSAN Marché, Repas - DégustationFerrals-les-Montagnes 34210Du 17/07/2022 au 28/08/2022Niché dans le Haut-Minervois, Ferrals-les-Montagnes est fier d'avoir son petit marché tous les dimanches de l' ce marché, mais riche de la grande diversité des produits offerts, tous fidèles au terroir et à la saison. Ainsi, pain cuit au feu de bois, fromages de chèvre, brebis et vache, vins, jus de raisins, fruits et légumes, petits fruits rouges et confitures, miels, olives, pâtes fraîches, charcuterie... s'offrent à la curiosité gourmande des visiteurs. Artistes et artisans apportent leur note de créativité. Les producteurs, tous du pays, se tiennent eux-mêmes derrière leurs stands et vous guident dans la découverte des goûts de leur terroir. A l'ombre du noyer ou à la terrasse de l'auberge, au cœur de l'animation de ce joli marché, venez vous glisser, le temps d'une balade, dans le rythme de vie de notre Valery Orlov Musique, Concert, Chorale - ChantEugénie-les-Bains 40320Le 30/08/2022Valery Orlov, ancien de Chœurs de l'Armée Rouge, pianiste et compositeur est issu de Conservatoire National Supérieur d'Odessa. Une belle voix de basse qui, touches par touches, comme un pinceau sur une toile, vous convie à un voyage émotionnel unique dans l'univers de l'âme slave éternel avec les plus beaux chants russes, ukrainiens, orthodoxes et romantiques. Pendant ce concert vous aurez l'occasion de découvrir les instruments traditionnels, notamment la mythique balalaïka. Vente billetterie sur place 1h avant le concert. Tarif plein 12€ Tarif réduit 10€ étudiants, chômeurs, groupe+8 pers Gratuit pour les enfantsRando dynamique avec Rando Pleine NatureVilleneuve-sur-Yonne 89500Du /00/1e16 au //099Rando Pleine Nature propose une randonnée de 24 km, par le GR du Pays du Lunain, le GR 213 et le GR du Pays de l’Orvanne, puis par la Haute Epine, Chaumot, les Garangers, Montgérin, les Lagneaux et les Sables Rouges. Repas tiré du sac. D+ rando avec Rando Pleine NatureMaillot 89100Du /00/1e16 au //099Rando Pleine Nature propose une boucle de 6,6 km. D+89m. Le parcours passera par la Côte Marin, la Croix Rouge, les Violettes, sur le finage de Rosoy. Retour par les Gibiers et les Longues 89000Du /00/1e16 au //099A et O sont deux personnages opposés et complémentaires issus du même univers naïf. Espiègles, leurs jeux sont tendres et parfois cruels. Et lorsque s'immisce entre eux &, c'est pour leur en faire voir de toutes les couleurs ! Tel un noueux trait d'union & devient, entre A & O, le fil rouge de nouveaux conflits et de rapprochements à rebondissements. Manipulateurs manipulés d’objets simples, A & O se jouent de tout comme de tous avec un art accompli de l'espace, du mime et du Nationale à ChablisChablis 89800Du /00/1e16 au //099Chablis en Bleu Blanc Rouge le 17 juillet ! Au programme diner de rue en musique, manège et animations, prestation de l'Harmonie de Chablis, défilé, feu d' du camion d'alimentation générale culturelleMenou 58210Du /00/1e16 au //099Rendez-vous à Menou, Cour du chapeau rouge, pour faire le plein de lecture avec le camion d'alimentation générale supplémentairesArtisanatAtelierBaladesBien-êtreBrocante - Vide-grenierChorale - ChantCinémaConcertConférence - DébatCourses cyclistesCulte et religionDanse - Bal - CabaretDessin - CollageExpositionFestival généralisteFêteHistoire - CivilisationJeux de hasard - LotoLecture - Conte - PoésieManifestation culturelleManifestation sportiveMarchéModeMusiqueNature - EnvironnementPatrimoine - CulturePeinturePhotographie - VidéoPlante - FleurPortes ouvertesPour enfantsRandonnée et baladeRepas - DégustationSpectacleSpectacle de rueSports et loisirsThéâtreThéâtre de rueVie localeVin - OenologieVisite guidéeVisites et circuitsAllierAudeAveyronBas-RhinBouches-du-RhôneCalvadosCôtes d´armorDeux-SèvresGirondeHaut-RhinHaute-GaronneHaute-VienneHéraultIndre-et-LoireLandesMeurthe-et-MoselleNièvrePyrénées-AtlantiquesSaône-et-LoireYonne

Saupoudrerde graines de fenouil; Laisser macérer les sardines durant une heure au minimum; Au bout de ce laps de temps, faire chauffer la plancha; Lorsque celle-ci est bien chaude, déposer délicatement les sardines ouvertes sur la plancha, le dos des sardines en haut; Laisser cuire 2/3 minutes; Retourner les sardines. Laisser cuire encore 2 ^{29 min Facile 32 filets de sardine 150 g de roquette 2 citrons 1 poivron rouge 1 poivrin jaune 1 petit oignon 8 cs d'huile d'olive 2 cs de graines de sésame 1 cc de piment d'Espelette 1 feuilles de laurier sel et poivre 1 Faites mariner les filets de poisson 1 heure dans un plat avec 5 cs d'huile, le piment, le jus de citron, la feuille de laurier, 1 pincée de sel et 1 cc de poivre. 2 Epluchez et épépinez les poivrons. Coupez-les en gros dés. Gestes techniques Comment peler et épépiner un poivron facilement ? 3 Egouttez rapidement les filets de sardine, enroulez-les sur un dé de poivron, piquez-les avec un cure-dents et enrobez-les de sésame. 4 Faites-les cuire 4 min à la plancha en les retournant. Arrosez-les de marinade en fin de cuisson. 5 Lavez et essorez la roquette. Pelez l'oignon et hachez-le finement. Gestes techniques Tailler un oignon 6 Dressez la roquette sur les assiettes et assaisonnez-la avec 3 cs d'huile, le jus de citron, l'oignon, le sel et le poivre. Posez les filets de sardine et servez sans attendre Astuces Pour cette recette de Sardines à la plancha, vous pouvez compter 25 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plancha, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Recettes similaires Haut de page}

3juil. 2019 - Filets de sardines à la plancha. Recette à la plancha facile et rapide. 3 juil. 2019 - Filets de sardines à la plancha. Recette à la plancha facile et rapide. Pinterest. Today. Explore. When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures. Log in. Sign

25 min Facile La chermoula est une marinade traditionnelle de la cuisine marocaine qui agrémente aussi bien du poisson que de la viande ou encore des légumes variés. Nous vous proposons de découvrir les sardines à la chermoula, un grand classique du Ramadan. Facile et rapide à préparer, ce mets est très riche en saveurs et en épices. Il émerveillera les papilles de vos convives en toute simplicité ! 2 kg de sardines fraîches 1 bouquet de persil plat 4 oignons violets 2 citrons non traités 3 petits piments verts 2 c. à café de cumin en poudre huile d'olive 2 c. à soupe de sel de mer 1 Videz les sardines en conservant la tête. Essuyez-les soigneusement. Réservez pendant la suite de la préparation. Gestes techniques Vider un poisson 2 Pelez les oignons, hachez-les finement. Hachez les piments. Lavez et ciselez le persil. Dans un grand saladier, versez les oignons, les piments, le sel et le persil. Ajoutez les sardines et mélangez le tout afin que la chermoula enrobe bien toutes les sardines. Placez le saladier 2 heures au réfrigérateur. Gestes techniques Comment ciseler ses herbes ? Tailler un oignon 3 Faites griller les sardines au barbecue ou à la plancha en les retournant en cours de cuisson. Disposez-les dans un plat de présentation. Saupoudrez de cumin, arrosez de jus de citron et d'un filet d'huile d'olive. Dégustez les sardines chaudes ou froides. Astuces La charmoula proposée dans cette recette peut servir de marinade pour de nombreux aliments. Ainsi, vous pouvez l'utiliser pour faire mariner des pommes de terre, des carottes cuites à l'eau, mais également des morceaux de merlan ou encore du blanc de poulet. De quoi se régaler en toutes occasions ! Recettes similaires Haut de page

Ala fin, ajouter un peu de jus de citron. ÉTAPE 04. Allumer la plaque de cuisson assez forte avec la plancha, ajouter une feuille de papier cuisson et disposer les filets de sardines, baisser la puissance à induction douce. Cuire 30 secondes de chaque côté. ÉTAPE 05. Mettre un filet de jus de citron après cuisson et servir avec l'aïoli. ^{Recette de sardines fraiches cuites à la plancha. Je n’ose vous dire le bonheur qu’apportent les sardines cuisinées à la plancha chez nous. Ces poissons bien brillants font un effet sur les hommes de la maison, c’est incroyable et inexplicable. Conseils pour acheter des sardines La sardine est un poisson d’eau de mer fragile, elle se transporte toujours dans des caisses remplies de glace pillée afin d’assurer une bonne conservation. Souvent les caisses sont en bois pour permettre à la glace fondue de couler. iL’idéal est d’acheter des sardines de la pêche du jour ou de la veille, elle doit être de préférence de petite taille car la chair sera plus moelleuse et moins grasse. La sardine doit être bien ferme, l’oeil brillant tout comme sa peau. Des conseils culinaires par ici et des conseils pour réussir votre plancha c’est par là. Comment préparer des sardines avant une cuisson à la plancha ou au BBQ ? Je vous propose de visionner une vidéo de mon poissonnier pour vous montrer comment préparer les sardines, c’est simplisme CLIQUEZ – préparer et vider les sardines à l’aide d’une paire de ciseaux. Sardines fraîches conservées dans de la glace pilée pour le transport. Ingrédients pour 4 personnes sardines 8 à 10/personne Pour la marinade 1 citron vert pressé + peau en quartier 1/2 botte de coriandre hachée tabasco – fleur de sel 1 oignon rouge finement coupé Comment cuire des sardines à la plancha ? Allumer la plancha à feu fort et huiler légèrement la plaque. Prépare les sardines et les essuyer avec un papier absorbant – Attention au préalable vérifier que les sardines soient vidées de leurs boyaux. Dépose les sardines sur la plancha et verser un filet d’huile d’olive – 3mn d’un coté et 1mn de l’autre, tu verses la marinade. Prolonger la cuisson de 2 mn Saupoudre de fleur de sel, c’est prêt à déguster. Les amoureux de la cuisine à la plancha, c’est par ici … des conseils, des recettes et des astuces pour vous aider à cuisiner avec une plancha à gaz ou électrique. Chez nous, nous avons abandonné la cuisson au BBQ pour la cuisson à la plancha pour, une cuisson plus saine, plus conviviale et drôlement plus simple, plus besoin de patienter pour obtenir la braise souhaitée pour griller un poisson ou une pièce de boeuf. La cuisson à la plancha permet une cuisine plus saine, l’aliment n’est pas grillé mais juste saisi. Il vous suffit de maitriser la température de la plaque de cuisson et d’agrémenter d’un filet d’huile d’olive. C’est prêt ! déposer les aliments et laisser cuire le temps souhaité. La répartition de la chaleur est homogène pour préserver la saveur des aliments. Cuisson douce ou vive à vous de choisir. Avec une cuisson à la plancha, vous allez cuisiner. Il vous sera plus facile d’élaborer des recettes gourmandes avec des produits simples comme des moules ou des langoustines Plancha en inox ou plancha en fonte ? L’inox monte en température très rapidement et la cuisson sera donc plus précise La fonte émaillée montera plus doucement et gardera par contre la chaleur plus longtemps. Chez nous, nous avons choisi une plancha en fonte émaillée pour des cuissons plus douces. Si vous avez la possibilité, choisissez une plancha avec 2 zones de cuisson, vous pourrez ainsi avoir deux températures sur la même plaque et donc cuire différents ingrédients comme des légumes et des crevettes. Comment laver une plancha ? En fin de cuisson, la plancha doit être tiède, verser de l’eau sur la plancha et nettoyer à l’aide de la raclette prévue à cet effet. J’ajoute toujours un peu de vinaigre cristal dans l’eau . Finir au tissus doux. En fin de cuisson, la plancha doit être tiède, déposer des glaçons et nettoyer avec un tissus doux Si vous laissez refroidir la plaque de cuisson, il est préférable de l’allumer à nouveau petite température pour faciliter le nettoyage. La plancha c’est un mode de cuisson que vous pouvez utiliser en été mais aussi en hiver. Pensez-y !}

Egalementdénommé "colin lieu" ou "colin noir", le lieu noir est une espèce de poisson blanc à part entière.Bien moins onéreux que son cousin le lieu jaune, il se plaî

^{Sardines à la plancha L’autre jour chez le poissonnier il y avait des sardines vidées et préparées en filet. A la plancha c’est super bon. Ce n’est pas vraiment une recette mais je me suis dit que si vous ne saviez pas comment les cuire, cela vous serait peut être utile 🙂 . Vous pouvez aussi les cuire à la poêle mais ouvrez les faire à la poêle mais prévoyez d’ouvrir les fenêtres 😀 . La recette des sardines à la plancha Pour 4 personnes 24 sardines 8 feuilles de basilic 1 citron 4 bonnes pincées de piment d’Espelette 4 bonnes pincée de sel Faites chauffer la plancha. Déposez-y vos filets de sardines côté peau et laissez-les cuire environ 2 minutes le temps que la chair côté ciel ^-^ deviennent nacrée. Sardines à la plancha Salez, saupoudrez de piment d’Espelette et servez accompagné de citron et de basilic. Sardines à la plancha Simple, vite préparé et super bon !} Planchagaz Notre sélection de PLANCHAS GAZ Planchas gaz acier carbone laminé Les planchas acier carbone laminé sont destinées à une utilisation régulière et demandent un entretien minimal. Planchas gaz Inox Des planchas entierement inox, résistantes à tout et au design travaillé. Planchas gaz rectifiées et chrome dur Des planchas exceptionnelles Des filets de sardines marinés aux deux citrons, piment d'Espelette et herbes de Provence. 20mn 0mn 2h Les ingrédients Pour pieces Filets de sardine frais 18 pièces Citrons verts 2 pièces Citrons jaunes 1 pièces Feuilles de laurier 2 pièces Huile d'olive 15 cl Vinaigre balsamique blanc 5 cl Herbes de Provence 3 pincées Fleur de sel 6 pincées Moulin à poivre 3 tours Piment d'Espelette 2 pincées Descriptif de la recette ETAPE 1 Presser les citrons au-dessus d'un bol puis ajouter l'huile d'olive, le vinaigre, le sel, le poivre, le piment et les herbes de Provence. Disposer les filets de sardines à plat dans un récipient, ajouter les feuilles de laurier puis arroser le poisson de marinade. Le placer ensuite au réfrigérateur et le laisser mariner pendant 2 à 3 h. ETAPE 2 Servir avec un gaspacho par exemple. Le + du ChefAccompagnez ces sardines d'une tranche de pain grillée légèrement frottée à l'ail.» Vous aimerez aussi... Choisissezparmi des centaines de recettes de Sardine à la plancha, recettes qui seront faciles et rapides à cuisiner. Sardines à la plancha – Ingrédients de la recette : 32 filets de sardine, 150 g de roquette, 2 citrons, 1 poivron rouge, 1 poivrin jaune. Recettes similaires à Recette sardines à la plancha. Recette de filets de sardines citron-basilic à la plancha et Ce filet d'ombrage vert foncé dispose de 2 avantages C'est un 2 en 1. Il vous assure à la fois 80% d'ombre et 90% d'occultation, de vous protéger des effets de la lumière et des regards. Idéal pour vos terrasses, pergolas, clôture ou grillage. Il est très léger et donc facile à poser. - Brise-vue 80% -Brise-vent 75% -Finition Boutonnières côtés En vente sur Marque MAILLESTORE Prix conseillé 20€40 > Grillage Misterplancha vous présente la recette du :Filets de sardines à la plancha

Déposezle sel puis comptez 3 cuillers à soupe du mélange citron jaune / citron vert pressés. Ajoutez ensuite 9 cuillers à soupe d’huile d’olive, mélangez. Puis ajoutez le laurier, le sel, le poivre, l’ail semoule, les herbes et le piment de Cayenne. Mélangez bien. Déposez les sardines dans le plat.

Sardinesa la plancha 569 recettes Rillettes de sardines 4.7/5 ( 31 avis) Crème de sardine 4.6/5 ( 37 avis) Tarte fine aux filets de sardine 4.6/5 ( 31 avis) Mousse de sardines 4.7/5 (

Fairecuire à la plancha les filets de maquereaux, les sardines ainsi que les piments. Verser quelques gouttes du caramel de vinaigre balsamique. Déposer une lanière de piments, puis par dessus un filet de maquereau et